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오늘의 식단
2023년 3월
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식단표
일
월
화
수
목
금
토
1
2
흰밥 옥수수스프(2.5.6.13.) 꽃맛살샐러드(1.5.6.13.) 계란후라이(1.5.) 목살스테이크(2.5.6.10.13.) 배추김치(9.) 파인애플(링) 바니쿠키(1.2.5.6.)
3
혼합잡곡밥(5.) 냉이된장국(조갯살)(5.6. 콩나물대파채무침(5.6.13.) 통삼겹구이/깻잎무쌈/머스타드(1.2.5.6.10.) 보쌈김치(9.13.) 사과
4
5
6
현미밥 알탕(5.6.) 달래오이무침 매운등갈비/양념감자(1.5.6.10.13.18.) 배추김치(9.) 뽀또샌드(1.2.5.6.)
7
율무밥 얼큰콩나물국(5.) 호두취나물볶음(1.5.6.) 닭볶음(5.6.) 깍두기(9.) 크로크무슈(1.2.5.6.10.13.)
8
나가사끼짬뽕(1.2.5.6.9.13.) 흰밥(소량) 단무지 깐쇼칠리새우(땅콩)(1.4.5.6.9.12.13.) 배추김치(9.) 청포도플리또
9
차조밥 해물순두부백탕(5.9.13. 탕평채(경)(5.13.) 짜장찜닭(2.5.6.8.13.) 배추김치(9.) 제리뽀
10
흑미밥 콩가루배추국(국멸치)(5.6.) 미나리무침 돈육당면불고기(5.6.8.10.) 소떡소떡(완)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.)
11
12
13
찹쌀밥 소고기샤브샤브국(2.5.6.13.) 고등어조림(5.6.7.) 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.) 깍두기(9.) 연유샌드위치(1.2.5.6.10.15.16.)
14
기장밥 얼큰어묵국(5.6.) 유채나물(5.6.) 치즈불닭갈비(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.) 딸기생크림와플(1.2.5.6.13.)
15
김가루비빔밥(13.) 계란실파국(1.) 신전떡볶이(순한맛)(1.5.6.13.) 순대/모듬튀김(1.2.5.6.10.13.16.18.) 깍두기(9.) 복숭아에이드(11.)
16
옥수수밥 참치김치찌개(5.9.13.) 진미채볶음(5.6.) 탕수육(1.5.6.10.12.) 열무김치 레몬워터젤리
17
보리밥 쑥된장국(5.6.) 돌나물무침(6.) 크림오븐닭다리(2.5.6.13.15.16.18.) 배추김치(9.) 돼지바아이스찰떡(2.5.)
18
19
20
차수수밥 대구지리탕(5.) 참나물무침(5.6.) 버섯소불고기(5.6.8.16.) 총각김치(9.) 방울토마토(12.)
21
혼합잡곡밥(5.) 버섯전골(5.6.16.) 우엉채조림(5.6.13.) 마늘보쌈(2.10.13.) 열무김치 상추쌈(5.6.16.18.) 애플망고음료(13.)
22
흰밥 양송이스프(2.5.6.13.16. 푸실리샐러드(1.5.6.10.12.13.) 등심돈까스(완)(1.2.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.) 오렌지 대파마늘빵(1.2.5.6.)
23
현미밥 마라탕(1.2.3.5.6.16.) 꼬들단무지무침(13.) 꿔바로우(1.5.6.10.13.) 배추김치(9.) 요구르트(빙)(2.)
24
기장밥 달래된장국(5.6.) 시금치고추장무침(5.6.13.) 언양식반달불고기/파채/ 겨자머스(1.5.6.10.13.15.16.18.) 깍두기(9.) 사과망고주스(13.)
25
26
27
차조밥 순댓국(2.5.6.10.13.16.) 돈육가지나물볶음(5.6.10.) 가자미데리야끼튀김(5.6.13.) 깍두기(9.) 떡갈비페스츄리파이(1.2.5.6.10.15.16.18.)
28
차수수밥 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.) 마늘쫑무침(경)(5.6.) 파채간장불고기(완)(10. 배추김치(9.) 우유크림모찌찹쌀떡(2.5.6.)
29
참치야채비빔밥(1.5.6.) 가쓰오부시국물(1.5.6.9.13.16.18.) 계란후라이(1.5.) 배추김치(9.) 회오리감자(5.13.) 쿨랜드(자두맛)
30
보리밥 콩나물북엇국(1.5.) 도토리묵무침(5.6.) 용가리치킨(1.2.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.) 토스트피자(2.6.10.12.13.)
31
혼합잡곡밥(5.) 버섯된장국1(5.6.) 두부쑥갓무침(5.) 숯불제육볶음(5.6.10.12.13.) 배추김치(9.) 초코볼요거톡(2.)