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오늘의 식단
오늘의 식단
2022년 3월
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식단표
일
월
화
수
목
금
토
1
흰밥 양송이스프(2.5.6.13.16.) 꽃맛살샐러드(1.5.6.13.) 계란후라이(1.5.) 목살스테이크(2.5.6.10.13.) 배추김치(9.)파인애플 샤인머스캣음료
2
흰밥 양송이스프(2.5.6.13.16.) 꽃맛살샐러드(1.5.6.13.) 계란후라이(1.5.) 목살스테이크(2.5.6.10.13.) 배추김치(9.)파인애플 샤인머스캣음료
3
흑미밥 얼큰어묵국(5.6.) 콩나물대파채무침(5.6.13.) 삼겹살구이/쌈장(5.6.10.) 보쌈김치(9.13.) 리치에이드
4
혼합잡곡밥(5.) 냉이된장국(조갯살)(5.6.) 유채나물(5.6.) 치즈불닭갈비(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.) 그린애플마카롱(1.2.4.6.14.)
5
6
7
현미밥 알탕(5.6.) 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 매운등갈비/감자튀김(1.5.6.10.13.18.) 배추김치(9.)
8
율무밥 얼큰콩나물국(5.) 닭볶음(5.6.) 무나물(5.) 깍두기(9.) 호랑이쿠키(1.2.5.6.)
9
10
옥수수밥 북엇국(1.5.6.) 양배추쌈/쌈장(5.6.) 견과류멸치볶음(5.6.) 콩나물불고기(5.6.10.13.) 배추김치(9.) 딸기쨈팔미어파이(1.2.5.6.)
11
보리밥 쑥된장국(5.6.) 해파리냉채 크림오븐닭다리(2.5.6.13.15.16.18.) 배추김치(9.) 햄치즈머핀(1.2.5.6.10.15.16.)
12
13
14
찹쌀밥 닭곰탕(1.) 참나물무침(5.6.) 가자미데리야끼튀김(5.6.13.) 깍두기(9.) 생크림와플(초코픽)(1.2.5.6.13.)
15
16
참치김치볶음밥(5.9.) 꼬치어묵국(1.5.6.9.13.) 분모자로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 계란후라이(1.5.) 김말이튀김(경)(1.5.6.) 총각김치(9.)
17
혼합잡곡밥(5.) 소고기버섯전골(5.6.) 부추무침 오리훈제/깻잎무쌈/머스타드(1.5.13.) 배추김치(9.) 꿀떡
18
기장밥 달래된장국(5.6.) 돈등뼈콩나물찜(5.9.10.) 청경채무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 프렌치토스트(1.2.5.6.13.)
19
20
21
차수수밥 부대찌개(2.5.6.9.10.12.13.) 고등어조림(5.6.7.) 탕평채(경)(5.13.) 총각김치(9.) 구슬아이스크림(1.2.5.)
22
기장밥 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.) 호두취나물무침(1.5.6.) 숯불오리주물럭(5.6.12.13.14.16.18.) 배추김치(9.) 대만식연유샌드위치(1.2.5.6.10.15.16.)
23
흰밥 옥수수스프(2.5.6.13.) 양배추샐러드(1.5.12.13.) 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.) 오렌지 대파마늘빵(1.2.5.6.)
24
현미밥 마라탕(1.2.3.5.6.16.) 꼬들단무지무침(13.) 꿔바로우(1.5.6.10.13.) 배추김치(9.) 요구르트(상)(2.)
25
흑미밥 콩가루배추국(국멸치)(5.6.) 달래오이무침 돈육당면불고기(5.6.8.10.) 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.)
26
27
28
차조밥 순댓국(경)(2.5.6.10.13.16.) 오이고추된장무침(5.6.) 김치치즈함박스테이크(1.2.5.6.9.10.13.) 깍두기(9.) 아시나요(아이스크림)(1.2.5.)
29
흑미밥 나가사끼짬뽕국(1.2.5.6.9.13.) 마늘쫑무침(경)(5.6.) 깐쇼칠리새우(땅콩)(1.4.5.6.9.12.13.) 배추김치(9.) 제리뽀
30
참치야채비빔밥(1.5.6.) 가쓰오부시국물(1.5.6.9.13.16.18.) 집게다리튀김(5.6.8.9.12.) 배추김치(9.) 쿨랜드(자두맛)
31
찹쌀밥 참치김치찌개(5.9.13.) 진미채볶음(5.6.) 탕수육(1.5.6.10.12.) 열무김치 골드키위음료(13.)