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식단 내용 영양
중식 조식이미지 흰밥 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12.13.) 계란후라이(1.5.) 목살스테이크(2.5.6.10.13.) 깍두기(9.) 파인애플(링) 블루레몬에이드(수제)(5.13.) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: